본문 바로가기
반응형

전체 글60

핫한 주식이야기? 주식과 채권차이 파월 연설 이후 연준은 인플레이션을 잡기 위해 경기침체는 감당하겠다고 하였습니다. 그렇기에 금리는 오를 것이고 경기는 하강 곡선을 그릴 것입니다. 그렇기에 주식은 투자 메리트를 잃고 자산들이 다들 현금이나 안전자산 혹은 안전한 투자인 채권으로 몰리고 있습니다. 그럼 채권과 주식의 차이는 무엇일까요 오늘은 그것을 알아보겠습니다. 주식이란? 우리가 회사를 설립하기 위해선 당연히 '돈'이 필요합니다. 회사를 세울 만큼 현금이 많은 개인은 많지가 않습니다. 그렇기에 차선으로 은행에서 돈을 빌리는 방법이거나, 수익이 발생하면 나누어 주겠다고 약속하고 여러 사람으로부터 투자를 받는 방법이 있습니다.. 이렇게 여러 투자자가 자본금을 모아 설립한 회사를 '주식회사'라 하며 투자가 나누어 받은 권리를 주식이라고 부릅니다.. 2022. 9. 5.
헬스는 장비빨? 헬스보조 장비 명장은 붓을 가리지 않는다는 말이 있습니다. 고수는 도구 없이도 일정 이상의 수준을 보여줄 수 있다는 말입니다. 하지만 실제로 명장은 도구를 더더욱 까다롭게 골라 최고의 기량을 뽐냅니다. 저희는 장인도 아니고 고수도 아니니 장비 빨은 무시하지 못할 것입니다. 오늘은 헬스 하면서 횟수 및 중량을 1이라도 올려주는데 도움을 주는 보조장비에 대해서 알아보고자 합니다. 헬스 보조장비 여기서 말하는 헬스는 웨이트 트레이닝을 말합니다. 중량을 점진적으로 증가시켜 몸에 과부하를 주어서 근육을 키우는 운동을 말합니다. 그렇기에 보조장비는 중량을 올렸을 때 몸의 부상을 방지하거나 악력같이 작은 근육이 쉽게 탈진함으로 중량을 올리는데 방해를 하지 않는 작용을 합니다. 대표적으로 악력 보조 장비 스트랩, 리프팅 시 복압을 .. 2022. 8. 31.
핫한 주식이야기? 폭락의 시작? 파월 연설 코로나 시절 돈이 복사가 되던 활황이 끝나고 끝없이 내려가는 조정장이 시작되었습니다. 거기에는 여러 악재가 있지만 전쟁, 인플레이션, 금리인상이라는 빅 쓰리 악재가 시장을 장악하고 있지요 그중 인플레이션과 금리인상은 상당히 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 미국 연준(미국 연방준비제도 이사회)이 인플레이션을 잡고자 금리를 올리기 때문입니다. 그런 연준의 이사장 파월 이번 잭슨홀 미팅(세계 경제인들의 토의장)에서 했던 연설을 간략하게 설명하고 무슨 파급을 가지고 있는지 알아보고자 합니다. 파월의 연설 파월 연설 전문은 아래링크에 있습니다 https://www.federalreserve.gov/newsevents/speech/powell20220826a.htm 너무길기때문에 요약을 하자면 한 줄로 설명할 수 .. 2022. 8. 30.
남자는 힘이지!5X5다음운동 은 텍사스 매소드 남자는 역시 힘입니다. 커다란 이두박근 과 대흉근은 그자체만으로도 홀리게하는 마력이있지요 그리고 힘을 가장쉽게 표현하기위해서는 3대중량을 확확 올려줘야됩니다. 저번시간에는 초보자도 쉽게 시작할수 있는 대표적인 스트랭스 훈련인 5X5프로그램을 소개해드렸습니다. 이번에는 5X5는 질렸다 하지만 운동은 하고싶다는 분들을위한 텍사스 매소드 운동법을 소개해드리고자 합니다. 이운동법이 초보자보다는 조금운동에 익숙하신분들에게 추천드리는 이유는 하나입니다. 자신의 1RM 혹은 5RM 을알아야 효율이 좋기때문입니다. 텍사스 매소드 기원? 펜들레이와 그의 리프팅 선수들이 마크 리피토의 체육관에서 운동을 하고 있었습니다 선수들은 금요일 오후에 5회씩 5세트의스쿼트를 진행하고 있었습니다. 하지만 리프터 중 한명이 너무 많은 .. 2022. 8. 25.

티스토리툴바